Jogging Setahun Sekali

TERIMA KASIH banyak2 untuk ucapan di entri sebelum
Baru 14 tahun bersama, masih jauh perjalanan jika umur panjang
Semoga kita semua di berkati Allah

~*~*~*~*~*~*~*~

Okey, next story please

Sebelum tu
* tepuk tangan sikit kengkawan*

Jom bagi semangat sikit untuk aku terus istiqamah

Aku ni setiap malam Sabtu berjanji ngan anak2 nak gi jogging

bila pagi Sabtu, anak2 kejut tagih janji

Tapi aku sentiasa ready dengan jawapan

contohnya:

'lain kali lah, macam nak hujan je kat luar tu'

tak pun ini 

'esok lah ye, umie tak jumpa seluar sukan'

dan selalunya ini jawapan biasa

'umie penatlah, hari2 bangun awal gi keje

hari cuti ni bagi lah umie tido lama sikit'

*tanganlaju2tarikselimuttutupmuka*

hitam menawan itu abam
si hot pinky milik kakak
n kasut tali pink adalah omie pemilik kawasan

tapi Ahad lepas aku paksa diri

kami 3 beranak keluar jogging

tinggalkan si kenit dengan en abe tido

dapat lah 5 round

(kat taman tu ada tulis, 12 round = 10000 langkah)

tapi aku mampu 5 round je, itu pun dah macam nak putus nyawa

sesekali bersenam gitu lah, sakit segala urat

malu kat aci yang jogging sebelah aku

dia dah mula berlari masa aku baru sampai

aku dah stop, dia masih sambung lagi

huhu

harap2 istiqamah lah nak berjogging ni

paling tidak dapat buat sabtu dan ahad

hari keje memang tak sempat lah

# alasan tetap ada

    BERSENAM UNTUK KESIHATAN DAN JANTUNG SIHAT

(^_^)